Turinys:

Kaip išlikti sveikiems mieste: išgerkite 2 gamtos dozes, ryte paskambinkite gydytojui
Kaip išlikti sveikiems mieste: išgerkite 2 gamtos dozes, ryte paskambinkite gydytojui
Anonim

Dauguma žemės gyventojų gyvena miesto aplinkoje, o tiksli jų dalis yra 54 proc., o per tris dešimtmečius šis skaičius turėtų išaugti iki 70 proc.

Kadangi besitęsianti urbanizacija kels pavojų sveikatai, susijusiam su miesto gyvenimu, grupė biologų ir visuomenės sveikatos ekspertų teigia, kad laikas įgyti tikslių žinių apie tai, kaip gamta daro įtaką sveikatai.

Kai gamtos poveikis sveikatai bus kiekybiškai įvertintas remiantis poveikio kokybe, kiekiu, dažnumu ir trukme, gydytojai ligoniams miesto pacientams gali paskirti gamtos „dozę“, kaip ir vaistus.

„Dozės ir atsako modeliavimas, kai gamtos dozė yra modeliuojama atsižvelgiant į sveikatos reakciją, galėtų būti pagrindinis būdas išspręsti šią žinių spragą“, – rašė naujo tyrimo, kurį inicijavo daktarė Danielle F. Shanahan, autoriai. Fuller laboratorijoje.

Tyrėjai pabrėžia būtinybę „peržengti supaprastintus gamtos dozės matavimus“, kad „miesto gamta būtų galima manipuliuoti siekiant pagerinti žmonių sveikatą“. Taigi, kaip tiksliai išmatuoti gamtos dozę?

Intensyvumas, dažnis, trukmė

Mokslininkų teigimu, buvimą gamtoje geriausiai galima palyginti su fizine veikla. Skaičiuodami mankštos naudą, mokslininkai sutelkia dėmesį į tris pagrindinius komponentus: intensyvumą, dažnumą ir trukmę. Norėdami pritaikyti šiuos tris elementus gamtai, turėtumėte pažvelgti į gamtos poveikio intensyvumą (kiek), poveikio dažnumą (kaip dažnai) ir poveikio trukmę (kiek ilgai).

Norint išmatuoti intensyvumą, mokslininkai teigia, kad reikia atsižvelgti į kokybę ir kiekį. Anksčiau ekologai skaičiuodavo medžių skaičių gatvėje arba skaičiuodavo augmenijos dangos procentą kaimynystėje, kad būtų parodytas gamtos kiekis. Tačiau kokybė yra daug sunkesnė, nes ankstesniuose tyrimuose buvo skaičiuojamas paukščių rūšių turtas arba buveinių skaičius. „Galbūt galima būtų panaudoti ir kitus gamtos kiekio matavimus, tokius kaip lapų ploto indeksai“, – rašė autoriai, paaiškindami, kad šis matavimas tiesiogiai susijęs su biofizine ekosistema – juk augmenija gali reguliuoti šilumą. ir tai turi tiesioginės įtakos mūsų žmogaus fiziologijai ir taip pat mūsų sveikatai.

Pasak mokslininkų, dažnis yra lengviau išmatuojamas pagal tai, kiek kartų žmogus per tam tikrą laikotarpį susiduria su gamta. Tačiau apskaičiuojant dažnį taip pat svarbus ekspozicijos modelis (nesvarbu, ar jis būtų atsitiktinis, pertraukiamas ar cikliškas). Trukmė yra galutinis ir lengviausiai įvertinamas komponentas; čia galite tiesiog apskaičiuoti bendrą ekspozicijos laiką.

Jei ir kai dozės atsakas apskaičiuojamas pagal intensyvumą, dažnumą ir trukmę, tyrėjai teigia, kad kiti veiksniai neišvengiamai turės įtakos galimai naudai, kurią kiekvienas žmogus gauna iš gamtos dozės. Deja, asmeninė fiziologija, ekonomika ir demografija turės įtakos ir pakeis galimą naudą. Nepaisant to, kokia sudėtinga yra „dozės ir atsako koncepcija“– nepaisant to, kad visuomenės sveikatos mokslas šios koncepcijos dar nepriėmė – mokslininkai tebesilaiko tikinčiais, kad gamta pagrįstos sveikatos rekomendacijos yra naudingos visiems dabarties… ir ateities miesto gyventojams..

Populiarus pagal temą