Šis kūno rengybos dokumentinis filmas įkvėps jus pragarui
Šis kūno rengybos dokumentinis filmas įkvėps jus pragarui
Anonim

„Jis norėjo padėti žmonėms padėti sau patiems“, – Elaine LaLanne sakė Tribeca kino centre susirinkusiai publikai specialioje būsimojo filmo „Anything Is Possible“– dokumentinio filmo, skirto jos velionio vyro Jacko LaLanne'o atminimui, peržiūrai.

Daugumai žmonių LaLanne yra žinomas kaip „Fitneso krikštatėvis“. Jis buvo vienas iš pirmųjų, pamokslavusių apie mankštos ir mitybos naudą XX amžiaus trečiojo dešimtmečio pabaigoje, kai abu padėjo jam įveikti „silpną ir sergantį vaiką“. Kadangi daugelis jo treniruočių buvo sutelktos į raumenų auginimą, o jo paties kombinezonas užleido vietą kultūristo kūno sudėjimui, gydytojai teigė, kad LaLanne buvo išprotėjęs, kad treniruotės su svoriais sukeltų rimtų medicininių problemų. Paprastai jis buvo nurašytas kaip kažkoks evangelistas, kuris nežinojo, apie ką kalba.

Nepaisant to, LaLanne buvo suteikta žalia šviesa vesti laidą „The Jack LaLanne Show“. Iki šiol tai yra ilgiausiai trunkanti mankštos programa ir, pasak jo sūnaus Jono LaLanne'o (53), ji buvo labai svarbi išgelbėjant turtingą tautą nuo prastos sveikatos. „Niekas daugiau nesportavo“, – „Medical Daily“sakė Jonas. „50-aisiais žmonės rūkė ir gėrė, o darbas buvo toks svarbus, bet jie nejudino savo kūno.

Judėjimas buvo LaLanne pasirodymo pagrindas. Savo 15 minučių jis praleisdavo ragindamas publiką pakilti nuo sofos, net pasitelkdamas namų baldus, pavyzdžiui, kėdę. Po "Viskas įmanoma" LaLanne'o mėgstamiausias posakis buvo: "Fitnesas yra karalius, mityba yra karalienė, o kai juos sujungi, gauni karalystę".

Didžiulis LaLanne mitybos idealų komponentas buvo sulčių spaudimas. Taip, LaLanne taip pat buvo viena iš pirmųjų, pasisakiusių už žalių vaisių ir daržovių sulčių spaudimo, kaip sveikos mitybos dalį, naudą. Jis tai darė dar šeštajame dešimtmetyje, kurdamas galingą sulčiaspaudę.

Jack LaLanne Fusion sulčiaspaudė

Būtent tokia savo laiką pralenkusi filosofija yra dokumentinis filmas. LaLanne žmona, taip pat artimi draugai Clintas Eastwoodas, Lou Ferrigno ir keletas įžymybių trenerių susirenka prisiminti neprilygstamą LaLanne entuziastą, kad kiti būtų tinkami ir sveiki, taip pat nuveda publiką į vietas, kuriose LaLanne lankydavosi. Kiekvienas jo draugas pasakoja apie jo viso gyvenimo pasiekimus ir apie tai, kiek to, ką šiandien žinome kaip kūno rengybos industriją, nebūtų įmanoma be jo.

Vienas jo tėčio gyvenimo aspektas, kurį Jonui ypač įdomu pamatyti? Jo televizijos laida. „Dauguma žmonių nežino, kad jis buvo televizijoje 35 metus. Jis pakeitė šalies mąstymą – mačiau, kad tai atsitiko iš pirmų lūpų“, – sakė Jonas. „Manau, kad žmonės mano, kad mano tėvas yra sulčiaspaudės vaikinas, [bet] jis buvo kur kas daugiau. Jis surengė pirmąją mankštos laidą per tinklo televiziją ir iki šiol valstybinėse mokyklose vyksta kursai, kuriuos mokytojai imasi už papildomą mokestį. nuopelnas už pratimų poveikį ir smegenų veiklą. Aš tai žinau, nes mano draugo žmona yra mokytoja ir jai teko lankyti kursus."

Žinoma, Jono tėvas buvo garsus, bet jam ir jo seseriai Yvonne LaLanne buvo tik „tėtis, kuris gimtadienio vakarėliuose vaikščiojo laiptais ant rankų“. Tai nereiškia, kad tėtis jam nepadarė didelės įtakos – jis padarė. Labiausiai jis vertino tai, kad jo tėtis niekada niekam nieko neversdavo (net ir pasakęs sūnui, kad „nuo tų banglenčių mėšlo“nesportavo pakankamai). „Kai tai daroma priverstinai, tai nėra nuoširdu“, - sakė Jonas. "Tas žmogus turi pasirinkti tą [gyvenimo būdą]. Tada tas pasirinkimas išaugs į kažką, kas yra labai, labai tvirta."

Pats LaLanne reguliariai keisdavo savo kasdienybę, kartais užsidėdavo antrankius, kad pagerintų plaukimo rekordus, bet galiausiai viską darė saikingai. Jis pasakė Jonui, kad nemėgsta mankštintis, bet žinojo, kad tai jam naudinga fiziškai ir protiškai, todėl sutelkė dėmesį į tai, kad atlygis nusveria skausmą. „Nesunku pakeisti savo gyvenimą, jei nori numesti svorio, [tiesiog] turi tai padaryti savo gyvenimo būdu“, – sakė Jonas. "Paversk ką nors skausmingo į linksmybę arba bent jau pamėgink. Aš pradėjau nieko nežinodamas, o išmokti įgytų įgūdžių prireikė daug skausmo ir pablogėjimo. Neišmoksi, jei neklysi."

LaLanne dokumentinį filmą bus galima žiūrėti internetu, trečiadienį, spalio 8 d., adresu www.fusionlifebrands.com/jacklalanne100.

Populiarus pagal temą