AKR miego apnėja sergantiems pacientams: numeskite svorį
AKR miego apnėja sergantiems pacientams: numeskite svorį
Anonim

Amerikos gydytojų koledžas (ACP) dabar rekomenduoja numesti svorio kaip veiksmingą sprendimą visiems, kenčiantiems nuo miego apnėjos. Mokslininkai nustatė bendrą ryšį tarp didėjančios nutukimo statistikos ir miego apnėjos.

„Nutukimas yra obstrukcinės miego apnėjos rizikos veiksnys, o įrodymai rodo, kad intensyvios svorio mažinimo intervencijos padeda pagerinti miego tyrimo rezultatus ir OSA simptomus“, – sakė AKR prezidentė M.D. Molly Cooke. Be to, papildomo svorio metimas yra susijęs su daugybe kitų naudos sveikatai.

Anot AKR, žmonės, sergantys miego apnėja, nustoja kvėpuoti miego metu maždaug 10 sekundžių bent penkis kartus per valandą. Miego apnėja yra labiau paplitusi tarp asmenų, kurie rūko arba geria per daug alkoholio. Dažniausias miego apnėjos tipas, obstrukcinė miego apnėja (OSA), atsiranda dėl kvėpavimo takų užsikimšimo.

Nors AKR teigia, kad daugiau nei 18 milijonų suaugusiųjų JAV kenčia nuo miego apnėjos, 80–90 procentų atvejų nediagnozuojama. Miego apnėja padidina žmogaus širdies ir kraujagyslių ligų, aukšto kraujospūdžio, diabeto ir dienos mieguistumo riziką. Simptomai yra stiprus knarkimas, galvos skausmai visą dieną, nuotaikų kaita, atminties praradimas, susikaupimo sutrikimai ir depresija.

Cooke ir jos kolegos iš AKR klinikinių gairių komiteto taip pat rekomenduoja naudoti apatinio žandikaulio pakėlimo įrenginį (MAD) kaip alternatyvų miego apnėjos gydymą. Prietaisas, sukurtas kaip burnos apsauga, padeda nuraminti knarkiančius žmones, ypač tuos, kurie serga miego apnėja. Jūsų odontologo pritaikytas individualus MAD gali kainuoti apie 2 000–3 500 USD. Pradiniam gydymui taip pat rekomenduojamas nuolatinis teigiamas kvėpavimo takų slėgis (CPAP).

"Įrodymai rodo, kad apatinio žandikaulio pakėlimo prietaisas gali veiksmingai pagerinti miego tyrimo rezultatus ir mieguistumą. Tačiau CPAP efektyviau padidino minimalų deguonies prisotinimą, palyginti su MAD", - pridūrė Cooke. "Gydytojai turėtų pabrėžti gydymo, ypač CPAP, laikymosi svarbą. Prieš pradėdami gydymą CPAP, gydytojai turėtų įvertinti paciento pageidavimus ir gydymo laikymosi tikimybę ir išlaidas."

Tyrėjai iš AKR atliko sistemingą 1966–2012 m. spalio tyrimų apžvalgą, pranešė „MedPage Today“. Peržiūrą rėmė Sveikatos priežiūros tyrimų ir kokybės agentūra.

Populiarus pagal temą